Formule Club – Cours de surf à l’année pour les locaux·ales
ATTENTION : ces cours sont étalés dans le temps de Mars à Juin puis de Septembre à Mi-Novembre et ne peuvent être réservé à l'avance, les dates et lieux des cours vous sont proposés à hauteur d'une à deux fois par semaine sur un groupe WhatsApp en fonction des conditions de surf, si vous souhaitez choisir vos créneaux, merci de vous orienter vers la FORMULE ECOLE.
Ouvert à tou·te·s : de débutant·e à compétiteur·rice
Valable hors période de vacances scolaires, 1 à 2 cours par semaine
Spot choisi selon les conditions météo pour optimiser la pratique
Groupes par niveaux et âges similaires, dans la mesure du possible
Petit groupe (max. 6 participant·e·s) pour un accompagnement de qualité
Accès via carte de 5 ou 10 séances, valable 1 an
Matériel fourni (planche + combinaison)
À amener : votre motivation et votre sourire !
"Surfer tout au long de l'année pour progresser en continu quelque soit les conditions"
TARIFS
Carte CLUB
5 cours
10 cours
Prix
110 €
210 €
DEROULEMENT
Échauffement Réveil musculaire avec des exercices articulaires et une mise en mouvement ludique et diversifié (bodysurf, immersion progressive).
Analyse des conditions Observation de l’océan, analyse des conditions de surf.
Consignes personnalisées Définitions d'un thème pédagogique pour la séance et de conseils individualisés en fonction du suivi déjà établi lors des séances précédentes, des conditions de surf du jour et de vos objectifs.
Séance encadrée et accompagnement Je vous accompagne dans l’eau et depuis la plage, avec des retours fréquents en groupe ou individuels et un suivi bienveillant, pour optimiser votre progression tout en gardant le plaisir au cœur de la pratique.
Fin de séance Temps de retour au calme, débriefing collectif et individuel, échanges sur vos ressentis et définition d’axes de progression pour les prochaines séances ou vos prochaines sessions.
Rangement du matériel Rangement des combinaisons, lycras et des planches.
